Data di Inizio: 01 gen 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59 kg Peso d'Inizio: 70,5 kg
25 giu 24	72,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	72,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	68,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	69 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	69,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	69,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	69,7 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	69,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	70,4 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	69,1 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	69,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	70,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	69,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	68,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	68 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	68,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	68,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	68,3 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	69,3 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	69,0 kg	Abbastanza buono
29 set 23	69,2 kg	Abbastanza buono
03 set 23	69,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	69,7 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	70 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	70,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	70,0 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	69,7 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	69,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	69,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	69,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	70,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	70 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	69,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	69,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	70,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	67,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	68,7 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	68,6 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	68,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	69,1 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	69,4 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	70 kg	Abbastanza buono
08 dic 22	69 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	69,1 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	68,7 kg	Abbastanza buono
08 set 22	68,7 kg	Abbastanza buono
07 set 22	69,4 kg	Abbastanza buono
02 set 22	68,5 kg	Abbastanza buono
01 set 22	69,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	69,2 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	69,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	69,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	68,0 kg	Abbastanza buono
14 ago 22	67,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	68,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	68,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	67,9 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	68,2 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	68,3 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	68,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 22	67,9 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	69 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	67,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	68,4 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	68,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	69,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	68,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	68,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	67,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	68,4 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	68,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 22	69,8 kg	Abbastanza buono
11 lug 22	70,0 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	68,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	69,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	68,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	69,0 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	67,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	68,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	68,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	69,4 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	68,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	70,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	67,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	68,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	69,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	68,9 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	68,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	68 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	68,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	66,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	67,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	67,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	67,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	67,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	66,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	67,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	68,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	68,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	68,4 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	67,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	68,2 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	68,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	67,7 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	67,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	67,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	68,7 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	68,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	69,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	68,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	68,3 kg	Abbastanza buono
07 mar 22	68 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	66,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	67,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	68,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	66,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	67,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 22	67,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 22	67,8 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	67,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	67,2 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	67,9 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	67,5 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	68 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	69 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	68,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	66,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	67 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	67,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	68,0 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	67,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	68,8 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	68,6 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	69,2 kg	Abbastanza buono
17 set 21	67,4 kg	Abbastanza buono
14 set 21	67,6 kg	Abbastanza buono
06 set 21	68,2 kg	Abbastanza buono
04 set 21	69,1 kg	Abbastanza buono
01 set 21	68,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	66,2 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	66,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	67,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	67,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	67,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	67,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	68,4 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	67,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	67,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	67,8 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	68,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	69,1 kg	Abbastanza buono
06 dic 20	70,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	69,6 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	67,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	68,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	68,6 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	69,8 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	70,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	69 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	69,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	70,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	68,8 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	69,3 kg	Abbastanza buono
28 set 20	68 kg	Abbastanza buono
27 set 20	68,1 kg	Abbastanza buono
26 set 20	68,3 kg	Abbastanza buono
24 set 20	68,1 kg	Abbastanza buono
23 set 20	68,3 kg	Abbastanza buono
22 set 20	68,7 kg	Abbastanza buono
21 set 20	68,8 kg	Abbastanza buono
17 set 20	67,4 kg	Abbastanza buono
16 set 20	67,4 kg	Abbastanza buono
15 set 20	68,3 kg	Abbastanza buono
14 set 20	69,1 kg	Abbastanza buono
07 set 20	67,5 kg	Abbastanza buono
06 set 20	68,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	62,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	62,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	62,9 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	62,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	62,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	62,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	62,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 20	62,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 20	62,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 20	62,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	62,5 kg	Abbastanza buono
10 apr 20	62,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 20	63 kg	Abbastanza buono
08 apr 20	63,7 kg	Abbastanza buono
07 apr 20	63,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	62,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 20	63,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	62,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 20	62,8 kg	Abbastanza buono
01 apr 20	63 kg	Abbastanza buono
22 mar 20	63,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 20	62,8 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	63,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	63,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	64,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	63,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 20	63,2 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	63,6 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	63,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 20	63,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	63 kg	Abbastanza buono
26 gen 20	63,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 20	63,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 20	64,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	64,5 kg	Abbastanza buono
01 gen 20	70,5 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 set 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55 kg Peso d'Inizio: 63,6 kg
29 dic 19	63,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 19	64,6 kg	Abbastanza buono
08 dic 19	63,4 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	63,8 kg	Abbastanza buono
03 dic 19	63,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	63,3 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	63,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	64,7 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	65,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 19	62,5 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	62,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 19	62,1 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	62,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	62,5 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	62,2 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	63,7 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	64 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	64,1 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	63,1 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	63,5 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	63,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	64 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	64,2 kg	Abbastanza buono
14 set 19	63 kg	Abbastanza buono
13 set 19	63,5 kg	Abbastanza buono
12 set 19	63,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 16 mar 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55 kg Peso d'Inizio: 63,3 kg
03 set 19	61,4 kg	Abbastanza buono
02 set 19	62,2 kg	Abbastanza buono
01 set 19	62,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 19	62,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	62,8 kg	Abbastanza buono
04 ago 19	62 kg	Abbastanza buono
03 ago 19	61,8 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	62,4 kg	Abbastanza buono
01 ago 19	62,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	60,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	61,3 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	60,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	60,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	60,8 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	59,9 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	60,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	59,5 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	60 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	60,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 19	59,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	59,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	59,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	60,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	59,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	59,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	60 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	60,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	60,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	60,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	60,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 19	60,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	61 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	61,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	61,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	60,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	61,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	60,7 kg	Abbastanza buono
09 mar 19	60,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	61 kg	Abbastanza buono
05 mar 19	61,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 19	61,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 19	61,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	61,2 kg	Abbastanza buono
28 dic 18	60,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 18	60,6 kg	Abbastanza buono
23 dic 18	60,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 18	60,5 kg	Abbastanza buono
20 dic 18	61 kg	Abbastanza buono
16 dic 18	60,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 18	61 kg	Abbastanza buono
07 dic 18	60,9 kg	Abbastanza buono
06 dic 18	60,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 18	60,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 18	61 kg	Abbastanza buono
30 nov 18	61,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 18	61,1 kg	Abbastanza buono
21 nov 18	61,1 kg	Abbastanza buono
19 nov 18	61,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	60,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 18	61,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	61,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 18	61,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	61,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 18	61,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 18	61 kg	Abbastanza buono
13 ott 18	61,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 18	61,4 kg	Abbastanza buono
10 ott 18	61,9 kg	Abbastanza buono
07 ott 18	61,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 18	61,4 kg	Abbastanza buono
05 ott 18	60,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 18	61,1 kg	Abbastanza buono
03 ott 18	61,6 kg	Abbastanza buono
24 set 18	61,6 kg	Abbastanza buono
21 set 18	61,8 kg	Abbastanza buono
10 set 18	61 kg	Abbastanza buono
09 set 18	61,1 kg	Abbastanza buono
08 set 18	61,3 kg	Abbastanza buono
07 set 18	61,4 kg	Abbastanza buono
04 set 18	61,6 kg	Abbastanza buono
03 set 18	61,4 kg	Abbastanza buono
27 ago 18	63,1 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	62,7 kg	Abbastanza buono
24 ago 18	62,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	62,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 18	63 kg	Abbastanza buono
21 ago 18	63 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	62,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	62 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	62,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 18	62,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	61,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 18	60,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 18	60,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	61,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	61,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 18	62 kg	Abbastanza buono
12 mag 18	60,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 18	61,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 18	59,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 18	60,8 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	60,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 18	61,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	61,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 18	61,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 18	62,4 kg	Abbastanza buono
16 apr 18	62,8 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	62,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 18	62,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 18	61,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 18	61,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	62,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 18	61,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	61,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 18	63,3 kg	Abbastanza buono