Data di Inizio: 14 nov 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 70 kg
04 lug 24	74 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	73,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	74 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	74,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 24	73,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	73,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	73,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	73,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	73,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	74,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	74,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	74,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	74,4 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	74 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	73,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	74,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	73,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	73,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	74,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	75,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 24	74,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	75 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	74,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	75 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	74,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	74,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	73,6 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	72,3 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	72,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	73 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	73,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	74,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	73,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	73,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	73,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	72,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	73,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	73,1 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	72,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	73,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	73,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	73,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	73,3 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	74,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	73,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	72,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	73,2 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	73,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	72,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	72 kg	Abbastanza buono
17 gen 24	72,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	72,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	72 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	71,1 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	71,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	71,9 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	72,3 kg	Abbastanza buono
27 dic 23	72,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 23	73,2 kg	Abbastanza buono
23 dic 23	72,4 kg	Abbastanza buono
17 dic 23	72,7 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	73,4 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	73,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	73,4 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	73 kg	Abbastanza buono
10 dic 23	72,7 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	72,5 kg	Abbastanza buono
05 dic 23	72 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	72,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	71,8 kg	Abbastanza buono
28 nov 23	72,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	71,9 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	71,4 kg	Abbastanza buono
25 nov 23	71,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	72,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	71,7 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	72 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	72,3 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	72,4 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	72,5 kg	Abbastanza buono
13 nov 23	72 kg	Abbastanza buono
12 nov 23	72,5 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	72,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	73,1 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	73,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	74,6 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	73,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 23	73,7 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	72,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 23	74,1 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	75 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	74,6 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	74,5 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	74 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	73,7 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	74,1 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	74,5 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	74 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	73,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	74,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	73,9 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	75,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	75,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	74,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	74,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	74,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	74,4 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	73,8 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	74,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	75 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	75,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	74,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	74,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	74,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	74,8 kg	Abbastanza buono
30 set 23	74,2 kg	Abbastanza buono
20 set 23	73,3 kg	Abbastanza buono
19 set 23	74,5 kg	Abbastanza buono
18 set 23	73,9 kg	Abbastanza buono
16 set 23	74,2 kg	Abbastanza buono
15 set 23	73,3 kg	Abbastanza buono
14 set 23	74,5 kg	Abbastanza buono
13 set 23	74,4 kg	Abbastanza buono
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09 set 23	72,6 kg	Abbastanza buono
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06 set 23	72,9 kg	Abbastanza buono
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03 set 23	72,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	72,6 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	74,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	72,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	73,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	74 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	73,4 kg	Abbastanza buono
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18 ago 23	72,9 kg	Abbastanza buono
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16 ago 23	71,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	71,6 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	72,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	72,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	72,8 kg	Abbastanza buono
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07 ago 23	74,2 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	74,5 kg	Abbastanza buono
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29 lug 23	73,8 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	73,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	73 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	74,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	74,4 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	73,9 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	73,1 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	73,5 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	73,4 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	73,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	74,1 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	73,8 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	73,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	72,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	73 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	74,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	74 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	74,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	74,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	73,9 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	74,1 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	72,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	72,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	72,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	71,5 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	72,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	71,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	72,2 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	72,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	72,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	73,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	73,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	74 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	73,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	72,8 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	72,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	72,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	73 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	72,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	73,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	73,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	72,5 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	72,7 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	73 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	72,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	72,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	72,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	72 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	72,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	72,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	73 kg	Abbastanza buono
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20 mar 23	72,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	72,1 kg	Abbastanza buono
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17 mar 23	71,9 kg	Abbastanza buono
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19 feb 23	71,6 kg	Abbastanza buono
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31 dic 22	71,2 kg	Abbastanza buono
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04 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	73,4 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	73,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 22	72,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 22	73,2 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	72,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	72,2 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	72,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	71,8 kg	Abbastanza buono
01 nov 22	72,2 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	73,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	72,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	70,9 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	70,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	71,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	71 kg	Abbastanza buono
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07 ago 22	69,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	70,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	73 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	71,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	73,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	71,5 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	71,6 kg	Abbastanza buono
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25 mag 22	71,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	70,8 kg	Abbastanza buono
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16 mag 22	70,2 kg	Abbastanza buono
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08 mag 22	71,1 kg	Abbastanza buono
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03 mag 22	71,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	71,3 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	71 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	71,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	70,7 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	70,3 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	70,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	70,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	71,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	71 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	71,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	71,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	71 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	71,2 kg	Abbastanza buono
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10 apr 22	73,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	72,4 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	72,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	72 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	71,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	71,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	71,8 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	71,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	71,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	71,6 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	72,2 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	71,4 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	71,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	71,4 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	71,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	72,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	71,3 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	70,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	71,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 22	69,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	70,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	69,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	69,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	68,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	69,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	68,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	68,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	68,1 kg	Abbastanza buono
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23 gen 22	69,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	69,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	69,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	69,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	70,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	70,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	70,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	70,3 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	69,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	69,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 21	69,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	70 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
17 dic 21	69,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	70 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	69,3 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	70 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	70,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	69,3 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	69,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	68,8 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	68,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	69,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	68,8 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	69,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	68,9 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	68,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	68,7 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	69,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	69,3 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	69,4 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	69,8 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	69,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	69,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	69,8 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	69,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	68,8 kg	Abbastanza buono
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22 ott 21	69,4 kg	Abbastanza buono
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20 ott 21	69,3 kg	Abbastanza buono
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17 giu 20	70,5 kg	Abbastanza buono
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21 feb 20	69,8 kg	Abbastanza buono
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