Data di Inizio: 10 feb 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 95 kg Peso d'Inizio: 138 kg
22 giu 24	102,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 24	104,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	103 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	104,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	103,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	104 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	105 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	105,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	105 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	105,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	107,1 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	106,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	106,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	108,7 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	109 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	107,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	107,7 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	108,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	108,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	108,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	109,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	109,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	110,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	109,6 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	109,8 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	110,6 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	110,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	110 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	110,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	110,2 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	109,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	110,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	110,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	111,1 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	111,6 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	111,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	112,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	113,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	113,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	112 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	113 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	111,3 kg	Abbastanza buono
28 dic 23	111,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 23	111,7 kg	Abbastanza buono
25 dic 23	111,9 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	110,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 23	111,5 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	111,7 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	111,3 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	111,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	111 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	111,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	112 kg	Abbastanza buono
30 nov 23	112,3 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	113 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	112,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	113 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	114,3 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	113,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	113,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	114,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	114,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	115 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	113,5 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	114,3 kg	Abbastanza buono
25 set 23	115,2 kg	Abbastanza buono
24 set 23	115,5 kg	Abbastanza buono
19 set 23	117,2 kg	Abbastanza buono
18 set 23	119,4 kg	Abbastanza buono
09 set 23	117 kg	Abbastanza buono
01 set 23	116,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	116,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	117,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	118,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	119,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	118,8 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	118,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	119,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	119,9 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	120,1 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	121,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 23	119,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	121,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	124,1 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	123,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	123,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	124,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	123,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	123,4 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	123,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	123,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	123,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	125,5 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	126 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	125,8 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	127,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	128,2 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	128,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	129,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	130,8 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	131,1 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	130,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	131,3 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	130,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	131 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	131,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 23	133 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	133,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	134,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	137,2 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	128,4 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	128,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	128,6 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	128,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	128,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	127,4 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	128 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	128,5 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	129,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	129,8 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	130,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	134,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	130,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	127,7 kg	Abbastanza buono
27 set 21	128 kg	Abbastanza buono
20 set 21	130,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	127,2 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	126,5 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	128,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	131,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	126,4 kg	Abbastanza buono
20 dic 20	128 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	130 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	131 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	131,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 20	132,7 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	133,7 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	136,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	137,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	139 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	133,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	135 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	134,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	133,9 kg	Abbastanza buono
06 apr 20	134,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	134 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	134,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 20	134,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	135 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	135,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	136,1 kg	Abbastanza buono
23 feb 20	136,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	136,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 20	137 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	138 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 18 gen 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 110 kg Peso d'Inizio: 141 kg
04 feb 20	135 kg	Abbastanza buono
27 gen 20	137 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	138 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	141 kg	Abbastanza buono