Data di Inizio: 08 gen 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 89,9 kg
31 lug 24	75,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	75,9 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	76,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	77,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	78,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	77,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	77,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	77,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	78,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	78,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 24	78,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	79,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	78,8 kg	Abbastanza buono
11 lug 24	78,2 kg	Abbastanza buono
10 lug 24	78,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 24	79,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	78,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	79 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	79,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	78,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	78,8 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	78,8 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	79,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	80,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	80 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	80,1 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	80,3 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	80 kg	100%
26 giu 24	80,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	81 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	80,7 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	80,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	81,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	82,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	82,3 kg	Abbastanza buono
12 mag 24	81,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	82,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	83 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	83,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	82,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	83,3 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	83,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	83,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	83,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	83,3 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	83,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	83,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	83,7 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	83,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	83,4 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	82,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	83 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	83,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	83,4 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	83,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	83,4 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	84 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	84,3 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	83,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	84,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	83,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	84,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	84,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	84,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	84,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	84,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	84,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	84,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	84,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	84,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	84,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	85 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	84,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	85 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	85,1 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	85,2 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	85 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	85,6 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	86,6 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	86,2 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	86,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	85,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	86,3 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	85,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	85,6 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	85,8 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	86,6 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	86,1 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	85,8 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	86,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	85,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	85,9 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	86,1 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	85,8 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	86,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	86,4 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	86,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	86,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	86,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	87,1 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	86,5 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	86,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	87,2 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	87,4 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	87,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	86,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	87,1 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	86,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	86,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	87,1 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	87,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	88 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	87,8 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	87,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	86,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	87,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	88,6 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	88,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	87,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	87,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	88,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	89,2 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	88,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	88,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	88,4 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	88,3 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	88,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	88,1 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	88,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	88 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	88,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	89 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	88,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	88,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	88,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	88,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	89,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	89,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	89,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	89,4 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	89,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	88,9 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	89,9 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	90 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	90 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	89,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 28 ago 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 67,1 kg Peso d'Inizio: 84 kg
29 gen 23	88,1 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	86,9 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	87,4 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	88,1 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	87,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	88,3 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	88,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	89 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	89,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	89,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	88,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 22	88,7 kg	Abbastanza buono
24 set 22	87,7 kg	Abbastanza buono
22 set 22	87 kg	Abbastanza buono
21 set 22	87,4 kg	Abbastanza buono
20 set 22	87,2 kg	Abbastanza buono
19 set 22	86,7 kg	Abbastanza buono
18 set 22	86,5 kg	Abbastanza buono
17 set 22	86,6 kg	Abbastanza buono
16 set 22	86,6 kg	Abbastanza buono
15 set 22	86,4 kg	Abbastanza buono
14 set 22	87 kg	Abbastanza buono
13 set 22	86,8 kg	Abbastanza buono
12 set 22	87,3 kg	Abbastanza buono
11 set 22	86,6 kg	Abbastanza buono
10 set 22	88,2 kg	Abbastanza buono
09 set 22	87,6 kg	Abbastanza buono
08 set 22	87,6 kg	Abbastanza buono
07 set 22	87,5 kg	Abbastanza buono
06 set 22	87,3 kg	Abbastanza buono
05 set 22	88 kg	Abbastanza buono
04 set 22	88,3 kg	Abbastanza buono
03 set 22	88,6 kg	Abbastanza buono
02 set 22	90 kg	Abbastanza buono
15 ago 22	89,9 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	88,6 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	88,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	86,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	86,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	86,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	84,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	85,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	85,2 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	85 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	85,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	86,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	86,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	85,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	85,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	84,1 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	82,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	83 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	82,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	83,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	83 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	83,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	82,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	84,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	84,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	83,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	83,4 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	83,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	83,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 22	83,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	83,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	84,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	85,1 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	85,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 22	84,5 kg	Abbastanza buono
03 mar 22	82,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	84 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	84 kg	Abbastanza buono