Data di Inizio: 28 nov 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65,8 kg Peso d'Inizio: 81,0 kg
25 ago 24	70,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	70,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	68,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	69,4 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	69,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	70,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	70,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	71,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	71,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	72,1 kg	Abbastanza buono
21 set 23	65,5 kg	Abbastanza buono
20 set 23	65,8 kg	Abbastanza buono
19 set 23	66,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	61,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	61,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	62,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	63,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	60,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	60,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	61,0 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	61,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	61,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	62,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	61,2 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	61,9 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	62,1 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	62,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	62,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	63,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	63,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	64,0 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	64,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	64,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	65,1 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	65,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	66,2 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	66,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	66,9 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	66,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	67,6 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	68,7 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	66,5 kg	Abbastanza buono
21 set 22	63,7 kg	Abbastanza buono
06 set 22	60,6 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	60,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	61,0 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	61,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 22	62,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	62,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	62,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	63,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	64,4 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	64,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	65,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	65,5 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	65,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	66,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	66,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	66,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	67,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	67,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	68,0 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	68,7 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	68,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	69,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	69,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	70,1 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	70,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	70,8 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	71,0 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	71,7 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	72,1 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	72,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	72,8 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	73,0 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	73,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	74,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	74,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	74,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	74,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	75,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	75,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	76,0 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	76,9 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	77,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	78,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	72,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	72,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	71,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	71,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	71,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	71,9 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	72,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	72,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	72,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	72,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	72,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	73,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	73,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	74,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	74,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	75,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	75,7 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	76,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	76,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	77,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	77,6 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	78,5 kg	Non applicabile
23 nov 20	71,0 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	71,2 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	71,7 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	71,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	72,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	73,3 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	73,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	73,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 20	74,4 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	74,8 kg	Abbastanza buono
30 set 20	75,3 kg	Abbastanza buono
21 set 20	75,5 kg	Abbastanza buono
16 set 20	76,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	76,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	76,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	76,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	77,1 kg	Abbastanza buono
25 ago 20	77,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	77,8 kg	Abbastanza buono
19 ago 20	79,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	76,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 20	77,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	78,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	79,4 kg	Abbastanza buono
08 nov 19	65,8 kg	Abbastanza buono
05 nov 19	66,2 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	66,7 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	66,7 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	67,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	67,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	68,5 kg	Abbastanza buono
30 set 19	68,9 kg	Abbastanza buono
27 set 19	69,4 kg	Abbastanza buono
23 set 19	70,3 kg	Abbastanza buono
19 set 19	70,8 kg	Abbastanza buono
10 set 19	71,2 kg	Abbastanza buono
07 set 19	71,7 kg	Abbastanza buono
04 set 19	72,1 kg	Abbastanza buono
03 set 19	72,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 19	72,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 19	73,5 kg	Abbastanza buono
15 ago 19	73,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	73,9 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	74,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	75,1 kg	Abbastanza buono
30 lug 19	75,5 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	75,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	75,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	75,1 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	71,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 18	70,1 kg	Abbastanza buono
17 dic 18	70,3 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	70,5 kg	Abbastanza buono
01 dic 18	71,0 kg	Abbastanza buono
29 nov 18	71,4 kg	Abbastanza buono
26 nov 18	71,7 kg	Abbastanza buono
16 nov 18	71,9 kg	Abbastanza buono
14 nov 18	72,3 kg	Abbastanza buono
03 nov 18	73,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 18	73,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 18	74,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 18	74,4 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	74,8 kg	Abbastanza buono
25 ott 18	75,3 kg	Abbastanza buono
24 ott 18	75,5 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	76,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	71,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	71,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 18	72,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 18	72,3 kg	Abbastanza buono
31 mag 18	72,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 18	73,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	73,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	74,2 kg	Abbastanza buono
03 mag 18	74,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 18	75,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 18	76,0 kg	Abbastanza buono
16 apr 18	76,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	76,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	76,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	77,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 18	78,0 kg	Abbastanza buono
04 apr 18	78,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 18	78,7 kg	Abbastanza buono
30 mar 18	78,0 kg	Abbastanza buono
27 mar 18	78,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	78,7 kg	Abbastanza buono
22 mar 18	78,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	79,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 18	79,6 kg	Abbastanza buono
15 mar 18	79,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 18	80,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 17	74,4 kg	Abbastanza buono
19 mar 17	74,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 17	76,4 kg	Abbastanza buono
07 feb 17	78,0 kg	Abbastanza buono
30 gen 17	78,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 17	78,7 kg	Abbastanza buono
27 gen 17	79,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 17	79,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 17	79,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 17	80,5 kg	Abbastanza buono
03 nov 16	77,6 kg	Abbastanza buono
29 ott 16	78,0 kg	Abbastanza buono
28 ott 16	78,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 16	76,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 16	77,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 16	78,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 16	78,2 kg	Abbastanza buono
12 giu 16	78,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 16	78,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 16	79,2 kg	Abbastanza buono
07 giu 16	79,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 16	79,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 16	80,3 kg	Abbastanza buono
31 mag 16	81,0 kg	Abbastanza buono
19 feb 16	76,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 16	76,0 kg	Abbastanza buono
09 feb 16	76,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 16	76,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 16	77,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 16	77,3 kg	Abbastanza buono
02 feb 16	77,6 kg	Abbastanza buono
29 gen 16	78,0 kg	Abbastanza buono
26 gen 16	78,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 16	79,4 kg	Abbastanza buono
22 gen 16	79,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 15	76,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 15	76,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 15	76,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 15	76,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 15	77,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 15	77,1 kg	Non applicabile
15 ago 14	71,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 14	72,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 14	72,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 14	72,8 kg	Abbastanza buono
07 lug 14	73,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 14	73,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 14	71,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 14	72,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 14	72,3 kg	Abbastanza buono
19 giu 14	72,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 14	72,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 14	72,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 14	72,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 14	72,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 14	72,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 14	72,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 14	72,8 kg	Abbastanza buono
10 mag 14	72,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 14	73,0 kg	Abbastanza buono
08 mag 14	73,0 kg	Abbastanza buono
07 mag 14	73,3 kg	Abbastanza buono
06 mag 14	73,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 14	71,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 14	71,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 14	71,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 14	72,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 14	73,0 kg	Abbastanza buono
24 feb 14	73,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 14	73,0 kg	Abbastanza buono
22 feb 14	72,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 14	73,0 kg	Abbastanza buono
19 feb 14	72,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 14	73,0 kg	Abbastanza buono
30 gen 14	73,0 kg	Abbastanza buono
29 gen 14	73,0 kg	Abbastanza buono
11 gen 14	73,0 kg	Abbastanza buono
10 gen 14	73,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 14	73,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 14	73,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 14	73,7 kg	Abbastanza buono
06 gen 14	75,1 kg	Abbastanza buono
06 nov 13	68,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 13	69,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 13	69,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 13	69,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 13	69,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 13	69,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 13	69,6 kg	Abbastanza buono
30 ott 13	70,1 kg	Abbastanza buono
29 ott 13	70,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 13	70,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 13	70,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 13	67,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 13	66,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 13	67,1 kg	Abbastanza buono
23 ago 13	67,1 kg	Abbastanza buono
22 ago 13	67,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 13	67,4 kg	Abbastanza buono
20 ago 13	67,8 kg	Abbastanza buono
19 ago 13	68,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 13	66,0 kg	Abbastanza buono
05 ago 13	66,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 13	66,0 kg	Abbastanza buono
02 ago 13	66,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 13	66,7 kg	Abbastanza buono
31 lug 13	66,0 kg	Abbastanza buono
30 lug 13	66,9 kg	Abbastanza buono
29 lug 13	66,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 13	66,2 kg	Abbastanza buono
27 lug 13	66,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 13	66,7 kg	Abbastanza buono
25 lug 13	66,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 13	66,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 13	67,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 13	67,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 13	66,7 kg	Abbastanza buono
20 lug 13	66,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 13	67,4 kg	Abbastanza buono
18 lug 13	67,4 kg	Abbastanza buono
17 lug 13	67,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 13	67,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 13	68,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 13	68,5 kg	Abbastanza buono
12 lug 13	67,8 kg	Abbastanza buono
11 lug 13	67,6 kg	Abbastanza buono
10 lug 13	67,6 kg	Abbastanza buono
09 lug 13	68,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	68,7 kg	Abbastanza buono
07 lug 13	68,3 kg	Abbastanza buono
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05 lug 13	68,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 13	68,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 13	68,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 13	68,7 kg	Abbastanza buono
01 lug 13	68,5 kg	Abbastanza buono
30 giu 13	68,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 13	68,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 13	68,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 13	68,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 13	68,7 kg	Abbastanza buono
25 giu 13	68,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 13	69,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 13	68,5 kg	Abbastanza buono
22 giu 13	68,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 13	69,6 kg	Abbastanza buono
20 giu 13	69,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 13	70,1 kg	Abbastanza buono
18 giu 13	70,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 13	70,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 13	69,4 kg	Abbastanza buono
14 giu 13	69,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	70,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 13	69,6 kg	Abbastanza buono
11 giu 13	69,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	69,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 13	69,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 13	69,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 13	70,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 13	70,3 kg	Abbastanza buono
05 giu 13	69,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 13	69,9 kg	Abbastanza buono
03 giu 13	69,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 13	70,3 kg	Abbastanza buono
01 giu 13	70,8 kg	Abbastanza buono
31 mag 13	71,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 13	68,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 13	68,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 13	67,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 13	67,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 13	67,8 kg	Abbastanza buono
03 apr 13	67,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 13	68,5 kg	Abbastanza buono
01 apr 13	68,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 13	68,0 kg	Abbastanza buono
30 mar 13	67,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 13	67,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 13	67,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 13	68,0 kg	Abbastanza buono
26 mar 13	68,0 kg	Abbastanza buono
25 mar 13	68,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 13	67,8 kg	Abbastanza buono
23 mar 13	68,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 13	68,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 13	68,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 13	68,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 13	68,9 kg	Abbastanza buono
18 mar 13	68,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 13	68,7 kg	Abbastanza buono
16 mar 13	68,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 13	68,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 13	69,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 13	69,2 kg	Abbastanza buono
12 mar 13	69,9 kg	Abbastanza buono
09 mar 13	69,2 kg	Abbastanza buono
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21 feb 13	68,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 13	69,4 kg	Abbastanza buono
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31 ago 12	67,8 kg	Abbastanza buono
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16 dic 11	72,1 kg	Abbastanza buono
15 dic 11	71,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 11	71,7 kg	100%
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12 dic 11	72,8 kg	Scarso
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02 dic 11	73,3 kg	Abbastanza buono
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30 nov 11	74,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 11	73,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 11	81,0 kg	Abbastanza buono