Data di Inizio: 23 apr 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 62,3 kg Peso d'Inizio: 81,3 kg
17 set 24	73,9 kg	Abbastanza buono
16 set 24	74 kg	Abbastanza buono
14 set 24	74 kg	Abbastanza buono
13 set 24	75,3 kg	Abbastanza buono
12 set 24	75,5 kg	Abbastanza buono
11 set 24	74,7 kg	Abbastanza buono
10 set 24	75 kg	Abbastanza buono
09 set 24	75,7 kg	Abbastanza buono
08 set 24	75,5 kg	Abbastanza buono
07 set 24	75 kg	Abbastanza buono
06 set 24	75,3 kg	Abbastanza buono
05 set 24	76,2 kg	Abbastanza buono
04 set 24	76,5 kg	Abbastanza buono
01 set 24	76,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	76,6 kg	Abbastanza buono
27 ago 24	77,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	77,7 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	79,2 kg	Abbastanza buono
20 ago 24	80,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 24	81 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	77,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	75,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	75,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	77,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	78 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	77,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	78,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	78,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	80 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	77,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	78,7 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	77,4 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	78,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	78,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	78,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	79,1 kg	Abbastanza buono
30 set 22	75 kg	Abbastanza buono
28 set 22	76,3 kg	Abbastanza buono
27 set 22	76,5 kg	Abbastanza buono
26 set 22	76,8 kg	Abbastanza buono
25 set 22	77,3 kg	Abbastanza buono
21 set 22	79 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	76,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	77,7 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	77,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	78,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	76,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	76,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	77,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	76,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	77,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	77,2 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	76,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	76,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	77,2 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	78,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	78,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	77,9 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	78,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	79,4 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	79,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	77 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	77 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	73,3 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	73,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	76,3 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	75,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	76,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	76,9 kg	Abbastanza buono
05 set 20	76,4 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	72,3 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	72,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 20	72,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	72,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	72,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	72,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	71,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	72,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	72,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	73,8 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	72,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	73,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	73,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	74 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	70,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 19	71,1 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	71,3 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	71,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	72 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	72,1 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	72,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	71,3 kg	Abbastanza buono
29 set 19	71 kg	Abbastanza buono
28 set 19	71,3 kg	Abbastanza buono
26 set 19	71,3 kg	Abbastanza buono
22 set 19	71,6 kg	Abbastanza buono
21 set 19	71,7 kg	Abbastanza buono
20 set 19	71,7 kg	Abbastanza buono
19 set 19	71,5 kg	Abbastanza buono
16 set 19	73 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	69,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 19	70 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	70,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	70,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 19	70,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 19	71 kg	Abbastanza buono
05 lug 19	70,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	70,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 19	70,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	71,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	70,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	71,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	71,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 19	70,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	71,4 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	70,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	71,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	72,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	72,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 19	74,6 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	70 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	70,2 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	70,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	70,7 kg	Abbastanza buono
31 dic 18	70 kg	Abbastanza buono
30 dic 18	70 kg	Abbastanza buono
25 dic 18	69,5 kg	Abbastanza buono
24 dic 18	68,7 kg	Abbastanza buono
23 dic 18	68,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 18	69,9 kg	Abbastanza buono
15 dic 18	70,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 18	69,7 kg	Abbastanza buono
12 dic 18	69,9 kg	Abbastanza buono
25 nov 18	70,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 18	70,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	70,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 18	70,9 kg	Abbastanza buono
20 ott 18	71,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	72,1 kg	Abbastanza buono
30 set 18	71,5 kg	Abbastanza buono
19 set 18	71 kg	Abbastanza buono
15 set 18	71 kg	Abbastanza buono
09 set 18	71 kg	Abbastanza buono
06 set 18	70,7 kg	Abbastanza buono
01 set 18	71 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	71,2 kg	Abbastanza buono
19 ago 18	71,2 kg	Abbastanza buono
17 ago 18	71,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 18	71,4 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	71,4 kg	Abbastanza buono
08 ago 18	71 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	69,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	69,9 kg	Abbastanza buono
15 lug 18	69,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 18	69,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	69,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	70 kg	Abbastanza buono
10 lug 18	70,1 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	70,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 18	70,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	70,4 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	71,2 kg	Abbastanza buono
04 lug 18	71,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 18	71,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	71,9 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	71,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 18	71,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	71,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	71,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 18	71,4 kg	Abbastanza buono
05 giu 18	71,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 18	71,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 18	71,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	71,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	71,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 18	72,1 kg	Abbastanza buono
26 mag 18	72,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	72,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	73 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	72,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 18	72,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	73,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	73,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 18	73,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	72,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 18	72,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	73,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	74 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	73,3 kg	Abbastanza buono
05 mag 18	73,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	73,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	73,7 kg	Abbastanza buono
30 apr 18	74 kg	Abbastanza buono
29 apr 18	73,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	73,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 18	73,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 18	73,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	74,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	74,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	81,3 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 31 mag 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 89 kg
18 feb 18	72,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 18	72,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	72,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	72,9 kg	Abbastanza buono
07 feb 18	72,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	72,9 kg	Abbastanza buono
05 feb 18	73,2 kg	Abbastanza buono
04 feb 18	73,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 18	73,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 18	73,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 18	73,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	74,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 18	74,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 18	73,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 17	70,3 kg	Abbastanza buono
11 nov 17	70,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 17	70,4 kg	Abbastanza buono
21 ott 17	70,9 kg	Abbastanza buono
29 lug 17	67,8 kg	Abbastanza buono
24 lug 17	68,2 kg	Abbastanza buono
22 lug 17	68,5 kg	Abbastanza buono
20 lug 17	69 kg	Abbastanza buono
17 lug 17	69,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 17	69,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 17	69,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 17	69,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 17	69,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 17	69,8 kg	Abbastanza buono
16 giu 17	70,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	70,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 17	70,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 17	70,9 kg	Abbastanza buono
03 giu 17	71,1 kg	Abbastanza buono
30 mag 17	71,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 17	71,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 17	72,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 17	72,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 17	72,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 17	73,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 17	73,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	73,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 17	72,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 17	72,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 17	73 kg	Abbastanza buono
30 mar 17	71,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 17	72,4 kg	Abbastanza buono
24 mar 17	73,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 17	72,5 kg	Abbastanza buono
04 mar 17	71,5 kg	Abbastanza buono
03 mar 17	71,9 kg	Abbastanza buono
02 mar 17	70,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 17	70,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 17	71,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 17	71,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 17	68 kg	Abbastanza buono
08 feb 17	69 kg	Abbastanza buono
07 feb 17	70 kg	Abbastanza buono
04 feb 17	70 kg	Abbastanza buono
15 gen 17	70 kg	Abbastanza buono
14 gen 17	70 kg	Abbastanza buono
09 gen 17	71 kg	Abbastanza buono
14 dic 16	69 kg	Abbastanza buono
03 dic 16	68 kg	Abbastanza buono
20 nov 16	69 kg	Abbastanza buono
22 ott 16	66 kg	Abbastanza buono
24 set 16	65,9 kg	Abbastanza buono
17 set 16	66,4 kg	Abbastanza buono
10 set 16	65,5 kg	Abbastanza buono
07 set 16	66 kg	Abbastanza buono
04 set 16	67 kg	Abbastanza buono
31 ago 16	67 kg	Abbastanza buono
24 ago 16	67 kg	Abbastanza buono
22 ago 16	67,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 16	67,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 16	66 kg	Abbastanza buono
31 lug 16	66 kg	Abbastanza buono
23 lug 16	65,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 16	67 kg	Abbastanza buono
16 lug 16	66 kg	Abbastanza buono
10 lug 16	65,5 kg	Abbastanza buono
06 lug 16	66 kg	Abbastanza buono
03 lug 16	67 kg	Abbastanza buono
25 giu 16	66 kg	Abbastanza buono
16 giu 16	66 kg	Abbastanza buono
02 giu 16	65 kg	Abbastanza buono
28 mag 16	65 kg	Abbastanza buono
15 mag 16	65 kg	Abbastanza buono
05 mag 16	64,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 16	64,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 16	65,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 16	65,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 16	65,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 16	66 kg	Abbastanza buono
14 apr 16	65 kg	Abbastanza buono
13 apr 16	64,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 16	63,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 16	63,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 16	63,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 16	64,6 kg	Abbastanza buono
27 mar 16	65,1 kg	Abbastanza buono
26 mar 16	65,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 16	66 kg	Abbastanza buono
20 mar 16	64,9 kg	Abbastanza buono
13 mar 16	65,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 16	65,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 16	65,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 16	66,2 kg	Abbastanza buono
21 feb 16	66,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 16	66,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 16	66,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 16	66,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 16	67,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 16	66,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 16	67,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 16	67,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 16	68 kg	Abbastanza buono
30 gen 16	68 kg	Abbastanza buono
27 gen 16	68,3 kg	Abbastanza buono
22 gen 16	68,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	69,1 kg	Abbastanza buono
12 gen 16	69,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 16	69,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 16	69,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 16	69,9 kg	Abbastanza buono
03 gen 16	69,6 kg	Abbastanza buono
02 gen 16	71 kg	Abbastanza buono
29 dic 15	69,9 kg	Abbastanza buono
24 dic 15	71,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 15	71,9 kg	Abbastanza buono
17 dic 15	71,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 15	71,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 15	71,9 kg	Abbastanza buono
14 dic 15	72 kg	Abbastanza buono
13 dic 15	71,8 kg	Abbastanza buono
12 dic 15	72,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 15	72,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 15	70 kg	Abbastanza buono
08 dic 15	70 kg	Abbastanza buono
07 dic 15	71 kg	Abbastanza buono
04 dic 15	70 kg	Abbastanza buono
30 nov 15	71 kg	Abbastanza buono
25 nov 15	71 kg	Abbastanza buono
21 nov 15	71 kg	Abbastanza buono
19 nov 15	71 kg	Abbastanza buono
17 nov 15	72 kg	Abbastanza buono
15 nov 15	71,5 kg	Abbastanza buono
13 nov 15	72 kg	Abbastanza buono
10 nov 15	73 kg	Abbastanza buono
05 nov 15	73 kg	Abbastanza buono
03 nov 15	73 kg	Abbastanza buono
01 nov 15	73 kg	Abbastanza buono
31 ott 15	74 kg	Abbastanza buono
23 ott 15	73 kg	Abbastanza buono
21 ott 15	73 kg	Abbastanza buono
17 ott 15	73 kg	Abbastanza buono
16 ott 15	74 kg	Abbastanza buono
11 ott 15	74 kg	Abbastanza buono
10 ott 15	74,5 kg	Abbastanza buono
06 ott 15	74,5 kg	Abbastanza buono
20 set 15	74,5 kg	Abbastanza buono
19 set 15	75 kg	Abbastanza buono
15 set 15	75 kg	Abbastanza buono
13 set 15	76 kg	Abbastanza buono
12 set 15	76 kg	Abbastanza buono
09 set 15	75,5 kg	Abbastanza buono
06 set 15	77 kg	Abbastanza buono
29 ago 15	77 kg	Abbastanza buono
26 ago 15	77 kg	Abbastanza buono
25 ago 15	77 kg	Abbastanza buono
23 ago 15	78 kg	Abbastanza buono
19 ago 15	78 kg	Abbastanza buono
16 ago 15	78,5 kg	Abbastanza buono
13 ago 15	79,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 15	79,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 15	79,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 15	80 kg	Abbastanza buono
02 ago 15	79,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 15	80 kg	Abbastanza buono
23 lug 15	80 kg	Abbastanza buono
22 lug 15	79,8 kg	Abbastanza buono
20 lug 15	80 kg	Abbastanza buono
19 lug 15	81 kg	Abbastanza buono
18 lug 15	80 kg	Abbastanza buono
17 lug 15	80 kg	Abbastanza buono
16 lug 15	80 kg	Abbastanza buono
15 lug 15	81,5 kg	Abbastanza buono
12 lug 15	81 kg	Abbastanza buono
11 lug 15	81,5 kg	Abbastanza buono
10 lug 15	82 kg	Abbastanza buono
09 lug 15	82,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 15	83,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 15	82 kg	Abbastanza buono
01 lug 15	82,5 kg	Abbastanza buono
30 giu 15	83 kg	Abbastanza buono
28 giu 15	82 kg	Abbastanza buono
27 giu 15	83 kg	Abbastanza buono
26 giu 15	83,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 15	84 kg	Abbastanza buono
22 giu 15	84 kg	Abbastanza buono
20 giu 15	83 kg	Abbastanza buono
19 giu 15	84 kg	Abbastanza buono
17 giu 15	84 kg	Abbastanza buono
15 giu 15	85 kg	Abbastanza buono
12 giu 15	85 kg	Abbastanza buono
09 giu 15	86 kg	Abbastanza buono
07 giu 15	86 kg	Abbastanza buono
06 giu 15	86 kg	Abbastanza buono
05 giu 15	85 kg	Abbastanza buono
04 giu 15	85 kg	Abbastanza buono
03 giu 15	87 kg	Abbastanza buono
02 giu 15	88 kg	Abbastanza buono
01 giu 15	89 kg	Abbastanza buono
31 mag 15	86 kg	Abbastanza buono