Data di Inizio: 26 gen 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 85,7 kg
25 set 24	76,9 kg	Abbastanza buono
19 set 24	77,1 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	77,7 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	78,9 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	79,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	79,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	78,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	79 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	79,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	79,7 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	79,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	80,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	80,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	81,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	82,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	80,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	80,5 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	81 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	82,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	79,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	80 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	81,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	79,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	80 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	81 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	81,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 23	82,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	83 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	81,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	78,3 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	74,2 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	74,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	74,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	74,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	76 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	75 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	75,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	75,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	75,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	75,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	76,3 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	76,5 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	76,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	76,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	77 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	76,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	77,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	77,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	77,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	78,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	78,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	79 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	79,2 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	79,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	80 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	80,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 21	79,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	78,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	78,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	78,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	78,9 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	79,4 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	79,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	80,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	80,3 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	81,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	79,7 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	79,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	80,2 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	80,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	80,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	80,9 kg	Abbastanza buono
28 set 21	81,3 kg	Abbastanza buono
27 set 21	81,6 kg	Abbastanza buono
20 set 21	82,1 kg	Abbastanza buono
10 set 21	82,4 kg	Abbastanza buono
08 set 21	83 kg	Abbastanza buono
02 set 21	84 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	85 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	82 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	80 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	79 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	79 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	79 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	78 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	77 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	74,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 21	75 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	75,6 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	76 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	76,6 kg	Abbastanza buono
08 mar 21	76,8 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	76,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 21	77,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	78,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	80,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	82,2 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	82,5 kg	Abbastanza buono
26 gen 16	85,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 gen 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 84 kg
12 gen 16	84 kg	Abbastanza buono