Data di Inizio: 19 dic 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 97,1 kg
29 nov 23	94,4 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	94,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	94,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 23	95,2 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	94,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	94,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	94,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	94 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	93,5 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	96,3 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	92,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	88,6 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	89,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	89,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	89 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	89,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	89,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	89,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	89,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	88,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	88,7 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	88,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	88,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	88,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	89,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	89,6 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	90,1 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	90,3 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	91 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	90,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	89,5 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	88,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	89,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	89,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	89,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	88,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	89,4 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	88,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	88,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	89,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	90,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	89,3 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	88,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	87,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	87,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	88,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	88,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	88,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	88,2 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	88,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	88,4 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	89,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	90,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	91,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	90,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	89,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	89,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	90,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	90,2 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	89,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	89,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	89,1 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	89,2 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	89,6 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	89,2 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	89,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	88,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	89,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	89,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	89,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	90 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	89 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	90 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	90,6 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	91,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	91 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	91,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	92,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	91,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	90,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	91 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	91,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	91,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	91,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 23	92 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	91,8 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	92 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	92 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	93 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	92,6 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	92,9 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	92,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	93,3 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	92,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	92,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	93,3 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	93,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	93,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	92,9 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	92,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	93,4 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	93,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	94,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	94,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	95,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	95,1 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	93,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	95,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	94,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	94,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	94,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	94,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	93,9 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	94,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	94,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	94,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	94,4 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	94,4 kg	Abbastanza buono
31 dic 22	94,7 kg	Abbastanza buono
27 dic 22	95,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 22	95,2 kg	Abbastanza buono
25 dic 22	95,2 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	96,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 22	96,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	95,9 kg	Abbastanza buono
19 dic 22	95,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	96,1 kg	Abbastanza buono
17 dic 22	96,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 22	96,1 kg	Abbastanza buono
15 dic 22	95,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	95,2 kg	Abbastanza buono
13 dic 22	95,6 kg	Abbastanza buono
12 dic 22	96,2 kg	Abbastanza buono
10 dic 22	95,6 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	95,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 22	95,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	95 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	95,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 22	96,6 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	95,1 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	95,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	94,9 kg	Abbastanza buono
01 dic 22	95,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	96 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	95,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	95,7 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	95,9 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	96 kg	Abbastanza buono
25 nov 22	95,3 kg	Abbastanza buono
24 nov 22	97,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	97,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	97,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	95,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	95,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	96,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	97,1 kg	Abbastanza buono
01 nov 22	96,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 22	96,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	97,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 22	97,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	97,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	96,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 22	96,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	96,1 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	96,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	96,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	96,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	96,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	97,3 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	97 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	97,3 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	96,8 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	96,8 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	96,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	97,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	99,5 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	99,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	98,6 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	99,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	99,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	99,9 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	98,7 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	98,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	99,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	99,1 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	99,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	99,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	99,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	99,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	99,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	99,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 22	98,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	100,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	100 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	99,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	100,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	101,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	100,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	101,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	100,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	101,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	101 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	101,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	101,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	101,1 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	100,6 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	100,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	100,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	100,1 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	100 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	100,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	100,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	101,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	100,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	101,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	100,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 22	98,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	99 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	97,8 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	98,2 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	98 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	97,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	97,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	97,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	96,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	96,9 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	97,5 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	97,8 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	96,6 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	96,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	97,1 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	96,7 kg	Abbastanza buono
25 dic 21	96,6 kg	Abbastanza buono
24 dic 21	96 kg	Abbastanza buono
23 dic 21	95,8 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	96,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	96,4 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	96,7 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	97,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 07 nov 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 96,2 kg
09 dic 21	96,2 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	95,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	94,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	94,3 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	94,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	95,4 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	95 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	94,1 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	94,2 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	93,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	94 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	94,3 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	94,5 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	94,6 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	94,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	95,2 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	95,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	95,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	95,7 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	95,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	96,2 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 20 set 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 93,4 kg
04 ott 21	94,3 kg	Abbastanza buono
26 set 21	92,4 kg	Abbastanza buono
21 set 21	93,1 kg	Abbastanza buono
20 set 21	93,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 07 ago 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 91 kg
13 set 21	93,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	92,4 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	90,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	90,1 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	91 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 14 giu 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 90,6 kg
26 giu 21	88,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	89,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	90,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 13 giu 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 90,3 kg
13 giu 21	90,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 17 gen 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 94,4 kg
30 mag 21	88,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	89,4 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	87,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	87,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	88,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 21	90,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	90 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	88 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	88,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 21	88,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	86,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	86,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 21	86,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	86,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	86,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	86,2 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	87,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	87,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	87 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	87 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	87,4 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	87,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	87,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	86,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	86,4 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	86,7 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	87 kg	Abbastanza buono
08 mar 21	87 kg	Abbastanza buono
07 mar 21	87,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	87,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	87,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	87,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 21	87,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	88,2 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	87,8 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	87,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	88,5 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	88,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	88,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	89,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	89 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	89 kg	Abbastanza buono
21 feb 21	88,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	89,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	89,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	89,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	90 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	89,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	89,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 21	89,2 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	89,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	89,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	89,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	90 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	90,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	90,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	90,7 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	90,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	90,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	90,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	90,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	90,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	89,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	89,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	89,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	89,2 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	89,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	89,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	89,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	90,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	90,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	90,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	91,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	91,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	91,7 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	92,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	93 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	94,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 03 lug 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 82,3 kg
02 nov 20	92 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	92,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	91,1 kg	Abbastanza buono
16 set 20	90,4 kg	Abbastanza buono
15 set 20	90,3 kg	Abbastanza buono
14 set 20	90,5 kg	Abbastanza buono
13 set 20	91 kg	Abbastanza buono
12 set 20	90,2 kg	Abbastanza buono
05 set 20	90,2 kg	Abbastanza buono
04 set 20	89,8 kg	Abbastanza buono
03 set 20	89,2 kg	Abbastanza buono
02 set 20	89,2 kg	Abbastanza buono
01 set 20	88,8 kg	Abbastanza buono
31 ago 20	89,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	89,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 20	89,8 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	89,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	91,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	90,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	91,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	89,1 kg	Abbastanza buono
02 mag 20	91,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	91,6 kg	Abbastanza buono
17 dic 19	87,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 19	87,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	87,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 19	86,6 kg	Abbastanza buono
03 dic 19	86,6 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	86,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	86,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	87,4 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	86,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	86,6 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	86,6 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	87,3 kg	Abbastanza buono
24 nov 19	87,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	84,4 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	83,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	83,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 19	85 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	85,2 kg	Abbastanza buono
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04 ott 19	85 kg	Abbastanza buono
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