Data di Inizio: 24 dic 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 71,4 kg Peso d'Inizio: 83 kg
01 mag 24	84,4 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	84,8 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	85 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	82,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	83,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	83,3 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	83,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	84,1 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	84 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	84,2 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	85,6 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	84,8 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	83,8 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	84,2 kg	Abbastanza buono
28 dic 23	84,5 kg	Abbastanza buono
27 dic 23	84,5 kg	Abbastanza buono
26 dic 23	84,2 kg	Abbastanza buono
25 dic 23	84,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	83 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 22 feb 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 71,4 kg Peso d'Inizio: 82,7 kg
22 dic 23	82,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	83,3 kg	Abbastanza buono
20 dic 23	84 kg	Abbastanza buono
19 dic 23	83,2 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	83 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	82,9 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	82,9 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	83,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 23	82,9 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	83,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 23	84,3 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	83 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	83,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	83,7 kg	Abbastanza buono
06 dic 23	83,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 23	83,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	84,2 kg	Abbastanza buono
02 dic 23	83,9 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	81,9 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	82 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	81,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	81,1 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	80,1 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	80,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	79,8 kg	Abbastanza buono
30 set 23	79,9 kg	Abbastanza buono
29 set 23	81,6 kg	Abbastanza buono
27 set 23	81,6 kg	Abbastanza buono
26 set 23	81,4 kg	Abbastanza buono
25 set 23	82,3 kg	Abbastanza buono
22 set 23	83,1 kg	Abbastanza buono
18 set 23	81,6 kg	Abbastanza buono
14 set 23	82,9 kg	Abbastanza buono
11 set 23	82 kg	Abbastanza buono
07 set 23	83,1 kg	Abbastanza buono
03 set 23	82,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	81,3 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	81,1 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	82,3 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	82,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	82,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	82,4 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	81,1 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	81,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	82,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	81,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	80,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	81,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	82,9 kg	Abbastanza buono
09 lug 23	82,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	82,9 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	82,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	82,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	83,7 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	82,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	82,9 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	83,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	83,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	83,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	81,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	82,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	82,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	83,1 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	81,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	81,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	83,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	82,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	83,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	84,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	83,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	82,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	80,7 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	81,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	82 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	81,6 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	82,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	83,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	82,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	83,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	83,2 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	82 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	82,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	82,5 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	83,1 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	82,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	83,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	82,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	81,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	82,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	81,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	81,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	81,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	80,9 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	81,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	81 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	81,7 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	81,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	82,2 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	82,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 04 ott 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55,5 kg Peso d'Inizio: 78,5 kg
31 ott 22	76,1 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	77,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	76,2 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	76,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	77,2 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	77 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	78,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 22	78,3 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	77 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	77 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	77,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	77 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	77,5 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	77,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	77,9 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	78,1 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	78,1 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	78,5 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 23 apr 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55,5 kg Peso d'Inizio: 72,3 kg
08 set 22	75,4 kg	Abbastanza buono
07 set 22	75,4 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	72,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	73,2 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	75,3 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	75,3 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	75,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	76,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	76,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	74,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	75 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	76,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	76,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	77 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	76,4 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	76 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	75,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	75,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	75,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	75,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	75,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	74,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	75,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	75,1 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	75 kg	Abbastanza buono
03 mar 22	75,6 kg	Abbastanza buono
02 mar 22	75,3 kg	Abbastanza buono
01 mar 22	76 kg	Abbastanza buono
28 feb 22	76,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	75 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	75,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	75,6 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	74,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	75 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	74,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	74,1 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	73,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	74,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	73,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	73,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	74,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	74,2 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	74,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	74,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	73,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	73,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	74,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	74,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	71,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	71,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	70,8 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	70,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	70,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	70,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	70,9 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	71,1 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	71,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	71,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	71,8 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	72,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	73 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	72 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	72 kg	Abbastanza buono
21 set 21	70,5 kg	Abbastanza buono
20 set 21	71,5 kg	Abbastanza buono
09 set 21	70,6 kg	Abbastanza buono
08 set 21	71,1 kg	Abbastanza buono
07 set 21	71,2 kg	Abbastanza buono
06 set 21	71,3 kg	Abbastanza buono
02 set 21	70,3 kg	Abbastanza buono
01 set 21	70,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	70,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	70,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	70,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	71 kg	Abbastanza buono
22 ago 21	71 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	70,4 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	70,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	70,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 21	69,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 21	69,6 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	70,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	70 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	70,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	70,6 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	71,1 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	71,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	70,9 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	71,7 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	70,6 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	70,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	71,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	71,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 21	72,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	72,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	72,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	71,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	72,4 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	71,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	72 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	73,1 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	71,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	72,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	72,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	72,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	71,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	72,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	72,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	73,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	72,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	73,3 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	73,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	73,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 21	72,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	72,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 21	71,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	72,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	72,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	73,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	74,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	74,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	74,2 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	75,8 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	75,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 21	75,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	75,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	74,8 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	74,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	75,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	75,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	77,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	76,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	77,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	78,3 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	77,3 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	77,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	77,1 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	77,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	78,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	78,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	80,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 20	80,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	81,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	81,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	82 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	83 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	83,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	90,9 kg	Abbastanza buono
17 set 20	88,3 kg	Abbastanza buono
11 set 20	88,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	87,1 kg	Abbastanza buono
23 ago 20	86,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	87,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	83,8 kg	Abbastanza buono
06 ago 20	84,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	84,4 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	84,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	84,4 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	84,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	83 kg	Abbastanza buono
07 lug 20	82,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	83,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 20	83,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	82,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	82,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	81,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	79,7 kg	Abbastanza buono
20 mag 20	79 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	79,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	79,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	79 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	78,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 20	79 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	78,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	78,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	78,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	78 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	79 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	78 kg	Abbastanza buono
02 mag 20	78,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	78,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	78,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	77,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	77,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	77,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	72,3 kg	Abbastanza buono