Data di Inizio: 06 mar 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 85,7 kg Peso d'Inizio: 113,3 kg
28 apr 24	82,7 kg	100%
26 apr 24	84 kg	100%
18 apr 24	83,4 kg	100%
17 apr 24	83,7 kg	100%
11 apr 24	83,8 kg	100%
10 apr 24	84,1 kg	100%
09 apr 24	84,4 kg	100%
07 apr 24	84,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	84,8 kg	100%
25 feb 24	84,5 kg	100%
23 feb 24	85,3 kg	100%
22 feb 24	85,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	85,6 kg	100%
08 feb 24	85,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	86,7 kg	100%
27 gen 24	86,5 kg	100%
13 gen 24	87,3 kg	100%
11 gen 24	87,8 kg	100%
12 dic 23	89 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	92,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	91,2 kg	Scarso
01 ago 22	89 kg	Scarso
28 lug 22	89,8 kg	Scarso
09 lug 22	87 kg	100%
08 lug 22	86,8 kg	100%
07 lug 22	87,7 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	88,4 kg	Scarso
01 lug 22	89 kg	Scarso
23 giu 22	90,9 kg	Scarso
07 giu 22	89,9 kg	Scarso
06 giu 22	90,4 kg	Scarso
01 giu 22	89,7 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	89,9 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	89,7 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	90 kg	Scarso
19 mag 22	90 kg	Scarso
18 mag 22	90,2 kg	100%
17 mag 22	90,6 kg	Scarso
13 mag 22	90,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	90,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	90,5 kg	100%
05 mag 22	91,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	91,9 kg	100%
02 mag 22	91,5 kg	100%
30 apr 22	90,8 kg	100%
29 apr 22	90,6 kg	100%
28 apr 22	90,8 kg	100%
27 apr 22	91,6 kg	100%
24 apr 22	92,3 kg	100%
21 apr 22	91,9 kg	100%
19 apr 22	91,1 kg	100%
18 apr 22	91,7 kg	100%
08 apr 22	92 kg	100%
07 apr 22	92,5 kg	100%
06 apr 22	93 kg	100%
30 gen 22	94,2 kg	Scarso
18 gen 22	94,5 kg	Scarso
31 dic 21	92,4 kg	Scarso
30 dic 21	92,4 kg	100%
29 dic 21	92,7 kg	100%
28 dic 21	93,7 kg	100%
27 dic 21	95,5 kg	100%
23 dic 21	91,6 kg	100%
22 dic 21	91,8 kg	100%
21 dic 21	92,4 kg	100%
20 dic 21	94,2 kg	100%
15 dic 21	94,5 kg	100%
14 dic 21	94,5 kg	100%
13 dic 21	94,6 kg	100%
12 dic 21	94,3 kg	100%
11 dic 21	94,5 kg	100%
08 dic 21	94,5 kg	100%
07 dic 21	94,2 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	94,7 kg	100%
05 dic 21	95,2 kg	100%
04 dic 21	95,3 kg	100%
03 dic 21	95,3 kg	100%
02 dic 21	95,6 kg	100%
01 dic 21	95,4 kg	100%
30 nov 21	96,2 kg	100%
29 nov 21	96,3 kg	100%
25 nov 21	96,6 kg	100%
24 nov 21	96,9 kg	100%
23 nov 21	97,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	97,5 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	97,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	98,2 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	98,4 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	98,6 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	99 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	99,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	99,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	98,9 kg	100%
05 nov 21	98,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	100,1 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	100,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	100,1 kg	100%
28 ott 21	100,7 kg	100%
27 ott 21	101,4 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	100,6 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	100,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	100 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	100,4 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	100,3 kg	100%
21 ott 21	100,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	101,2 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	101,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	102,4 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	102 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	101,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	101,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	101 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	101 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	101,9 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	102 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	102,5 kg	Non applicabile
25 set 21	104,3 kg	Abbastanza buono
23 set 21	105,2 kg	Abbastanza buono
22 set 21	105,7 kg	Abbastanza buono
18 set 21	102,7 kg	100%
17 set 21	103,1 kg	100%
16 set 21	103,7 kg	Scarso
14 set 21	104,2 kg	Abbastanza buono
13 set 21	104,5 kg	100%
12 set 21	104,9 kg	Abbastanza buono
01 set 21	104,2 kg	100%
31 ago 21	104,4 kg	100%
30 ago 21	104,7 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	105,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	105,5 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	107,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	99,9 kg	Scarso
30 apr 21	96,6 kg	Scarso
29 apr 21	96,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	98,5 kg	100%
26 apr 21	98,5 kg	Scarso
25 apr 21	98,5 kg	Scarso
24 apr 21	98,1 kg	Scarso
23 apr 21	98 kg	Abbastanza buono
22 apr 21	98,8 kg	Scarso
21 apr 21	98,9 kg	Scarso
18 apr 21	99 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	99,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	98,3 kg	100%
15 apr 21	98,4 kg	Scarso
14 apr 21	98 kg	Scarso
13 apr 21	98 kg	100%
12 apr 21	98,2 kg	100%
11 apr 21	98,3 kg	Scarso
10 apr 21	98,2 kg	Scarso
09 apr 21	97,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 21	98,9 kg	Scarso
06 apr 21	99,9 kg	100%
04 apr 21	100,8 kg	100%
02 apr 21	99,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	100,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	100,1 kg	100%
30 mar 21	100,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	100,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	101,6 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	101 kg	Scarso
26 mar 21	100,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	100,8 kg	Scarso
24 mar 21	100,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	100,4 kg	Scarso
22 mar 21	100,7 kg	100%
21 mar 21	100 kg	100%
20 mar 21	99,3 kg	100%
19 mar 21	98,6 kg	100%
18 mar 21	99,7 kg	100%
17 mar 21	99,7 kg	100%
16 mar 21	100,6 kg	100%
15 mar 21	101,3 kg	100%
14 mar 21	101,3 kg	100%
13 mar 21	102,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	102,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	102,4 kg	Scarso
10 mar 21	101,9 kg	Scarso
09 mar 21	101,9 kg	Scarso
07 mar 21	101,9 kg	100%
06 mar 21	101,9 kg	Scarso
05 mar 21	101,2 kg	100%
04 mar 21	101,5 kg	100%
03 mar 21	100,5 kg	Scarso
02 mar 21	100,8 kg	100%
01 mar 21	101 kg	100%
28 feb 21	101,7 kg	100%
27 feb 21	101,8 kg	100%
26 feb 21	101,7 kg	100%
25 feb 21	102,1 kg	100%
24 feb 21	101,5 kg	100%
23 feb 21	101,4 kg	100%
22 feb 21	101,5 kg	100%
21 feb 21	101,2 kg	100%
20 feb 21	102,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	102,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	103,4 kg	100%
15 feb 21	103,3 kg	100%
14 feb 21	103,8 kg	Scarso
13 feb 21	103,2 kg	Scarso
12 feb 21	103 kg	100%
11 feb 21	103,6 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	103,6 kg	100%
09 feb 21	104,3 kg	100%
08 feb 21	104,6 kg	100%
07 feb 21	104,4 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	104,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	104,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	105,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	105,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	105,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	105,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	105,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	105,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	106,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	105,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	106,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	106,6 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	106,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	106,8 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	107,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	108,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	108,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	108,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	108,2 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	108,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	109,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	109,8 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	109,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	110 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	110,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	110,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	110,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	110,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	111,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	111,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	112,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	111,6 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	112,7 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	112,9 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	113,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	107,1 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	104,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	103,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 20	101,4 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	103,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	104,2 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	96,6 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	96,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	98,1 kg	Scarso
15 lug 20	93,6 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	91,7 kg	Abbastanza buono
07 lug 20	90,0 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	91,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	91,3 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	92,8 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	92,3 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	91,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	90,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	91,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	91,9 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	91,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 20	92,2 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	91,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	90,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	90,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	90,6 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	90,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	91,2 kg	Abbastanza buono
07 giu 20	90,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	91,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	90,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	92,0 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	90,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	90,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	91,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	91,2 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	90,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	90,5 kg	Abbastanza buono
27 mag 20	90,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	91,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	91,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	89,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	89,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 20	90,0 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	89,8 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	90,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	90,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	89,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	88,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	89,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 20	89,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	88,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	88,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	88,2 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	89,0 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	89,1 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	89,8 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	90,0 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	89,6 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	90,0 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	88,1 kg	Abbastanza buono
02 mag 20	87,9 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	87,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	87,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 20	87,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	88,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	88,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	89,1 kg	Abbastanza buono
25 apr 20	90,0 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	90,0 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	89,8 kg	Abbastanza buono
22 apr 20	89,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 20	89,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	89,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 20	87,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 20	87,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 20	87,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 20	88,0 kg	Abbastanza buono
15 apr 20	87,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 20	87,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	88,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 20	87,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	87,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 20	87,0 kg	Abbastanza buono
09 apr 20	86,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 20	86,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 20	86,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 20	86,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	86,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 20	87,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	86,6 kg	Abbastanza buono
02 apr 20	86,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 20	85,4 kg	Scarso
31 mar 20	84,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 20	85,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 20	86,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 20	87,7 kg	Abbastanza buono
27 mar 20	88,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 20	89,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 20	90,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 20	89,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	89,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 20	88,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 20	89,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 20	89,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 20	90,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 20	89,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 20	90,6 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	89,6 kg	Abbastanza buono
15 mar 20	90,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 20	90,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 20	91,6 kg	Abbastanza buono
12 mar 20	91,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 20	92,2 kg	Abbastanza buono
10 mar 20	91,1 kg	Abbastanza buono
09 mar 20	90,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 20	90,6 kg	Abbastanza buono
07 mar 20	91,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 20	91,9 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	91,8 kg	Abbastanza buono
04 mar 20	92,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 20	92,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	91,3 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	92,2 kg	Abbastanza buono
29 feb 20	92,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 20	92,3 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	91,3 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	91,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 20	91,7 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	91,6 kg	Abbastanza buono
23 feb 20	91,5 kg	Abbastanza buono
22 feb 20	93,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 20	92,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 20	92,9 kg	Abbastanza buono
19 feb 20	92,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 20	92,0 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	92,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 20	92,0 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	91,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	92,3 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	92,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 20	92,3 kg	Abbastanza buono
11 feb 20	92,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	92,6 kg	Abbastanza buono
09 feb 20	92,2 kg	Abbastanza buono
08 feb 20	92,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	92,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 20	92,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	92,8 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	91,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	91,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	92,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 20	92,8 kg	Abbastanza buono
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29 mar 19	112,0 kg	Abbastanza buono
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20 mar 19	112,9 kg	Abbastanza buono
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13 mar 19	113,4 kg	Abbastanza buono
12 mar 19	114,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	114,3 kg	Abbastanza buono
10 mar 19	114,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 19	113,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	114,3 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	114,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	113,3 kg	Non applicabile