Data di Inizio: 22 giu 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 100 kg Peso d'Inizio: 135 kg
11 lug 24	153,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	154,5 kg	Abbastanza buono
03 set 23	142 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	134,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	136 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	138,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	138,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	141,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	142,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	141,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	142,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	144,2 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	146,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	150,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	152 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	147,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	147,2 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	147,7 kg	Abbastanza buono
25 set 22	148,8 kg	Abbastanza buono
19 set 22	150 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	146,4 kg	Non applicabile
15 mar 21	138,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	140,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	130,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	130,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	131,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	132 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	131,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	132,4 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	132,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	132,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	133,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	133,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	135 kg	Abbastanza buono
21 apr 20	136,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	138,1 kg	Abbastanza buono
29 dic 19	137,1 kg	Abbastanza buono
02 dic 19	137,7 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	139 kg	Abbastanza buono
02 set 19	134,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 19	133,4 kg	Abbastanza buono
19 ago 19	135,7 kg	Abbastanza buono
15 ago 19	136 kg	Abbastanza buono
13 ago 19	136,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 19	137,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	140,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	138,8 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	135,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	128,8 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	120,5 kg	Scarso
29 ott 18	119,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	115,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	114,6 kg	100%
24 set 18	117,5 kg	Abbastanza buono
17 set 18	117,7 kg	Abbastanza buono
10 set 18	120,5 kg	Abbastanza buono
03 set 18	121,5 kg	Abbastanza buono
27 ago 18	123,4 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	124,5 kg	Abbastanza buono
13 ago 18	127,5 kg	100%
07 ago 18	130,1 kg	Scarso
30 lug 18	127,1 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	130,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	130,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	133,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	134,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	135,7 kg	100%
22 giu 18	136,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	137,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 18	140,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 18	133,6 kg	Scarso
02 ott 17	124,1 kg	100%
25 set 17	126,8 kg	100%
18 set 17	126,8 kg	100%
14 set 17	127 kg	100%
04 set 17	128 kg	100%
28 ago 17	129,2 kg	100%
21 ago 17	131,4 kg	100%
14 ago 17	133 kg	100%
10 ago 17	133,2 kg	100%
09 ago 17	133,6 kg	100%
08 ago 17	133,8 kg	100%
07 ago 17	134,1 kg	100%
04 ago 17	134,1 kg	100%
03 ago 17	134,6 kg	100%
02 ago 17	134,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 17	134,1 kg	100%
31 lug 17	135,0 kg	100%
28 lug 17	138 kg	100%
27 lug 17	138,2 kg	Abbastanza buono
20 mar 17	126,6 kg	Scarso
02 gen 17	119 kg	Scarso
21 nov 16	114,5 kg	Scarso
14 nov 16	112,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 16	112,7 kg	Scarso
11 ott 16	111,2 kg	Scarso
27 set 16	109,9 kg	Scarso
20 set 16	110,5 kg	Scarso
14 set 16	110 kg	Abbastanza buono
31 ago 16	108,6 kg	Abbastanza buono
23 ago 16	111,7 kg	Scarso
16 ago 16	110 kg	Abbastanza buono
09 ago 16	111,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 16	111,7 kg	Scarso
26 lug 16	110,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 16	111,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 16	112 kg	Abbastanza buono
28 giu 16	112,4 kg	Abbastanza buono
21 giu 16	112,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 16	114,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 16	114,1 kg	100%
31 mag 16	116,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 16	118,6 kg	Scarso
03 mag 16	118,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 16	118,7 kg	Abbastanza buono
19 apr 16	120,5 kg	Abbastanza buono
12 apr 16	121,2 kg	100%
05 apr 16	122,4 kg	Abbastanza buono
29 mar 16	123,6 kg	Abbastanza buono
22 mar 16	122,9 kg	100%
15 mar 16	126,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 16	127,3 kg	100%
01 mar 16	128,6 kg	Abbastanza buono
23 feb 16	130,1 kg	100%
16 feb 16	130,9 kg	100%
11 feb 16	131,9 kg	100%
02 feb 16	133,7 kg	100%
26 gen 16	135,7 kg	100%
19 gen 16	137,6 kg	100%
13 gen 16	141 kg	Scarso
26 ago 15	132,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 15	131,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 15	135,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 15	135,2 kg	Abbastanza buono
05 ago 15	134,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 15	135,3 kg	Abbastanza buono
03 ago 15	135,5 kg	Abbastanza buono
31 lug 15	135,7 kg	Abbastanza buono
22 giu 15	135 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 15 nov 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90 kg Peso d'Inizio: 135 kg
05 dic 13	104 kg	100%
29 nov 13	106 kg	100%
15 nov 13	108 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 02 apr 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 108 kg Peso d'Inizio: 135 kg
04 nov 13	110 kg	100%
30 ott 13	111 kg	100%
21 ott 13	115 kg	100%
08 ott 13	117 kg	100%
03 ott 13	119 kg	100%
25 set 13	120 kg	Abbastanza buono
11 set 13	123 kg	Abbastanza buono
03 set 13	125,6 kg	100%
19 ago 13	130 kg	Abbastanza buono
14 ago 13	135 kg	Abbastanza buono
02 apr 13	135 kg	Non applicabile