Data di Inizio: 23 lug 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 82,5 kg Peso d'Inizio: 98,5 kg
27 lug 24	83,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	83 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	83,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	83,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	83,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	84,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	86 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	84,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	85,3 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	85,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	86,7 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	88,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	87,1 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	88,9 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	88 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	88,8 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	89,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	90,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	91,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	92,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	94,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	97,6 kg	Abbastanza buono
27 dic 22	96,8 kg	Abbastanza buono
24 dic 22	97,2 kg	Abbastanza buono
21 dic 22	96,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 22	95 kg	Abbastanza buono
15 dic 22	94,6 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	93,9 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	94 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	94,3 kg	Abbastanza buono
05 dic 22	94,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	94,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	93,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 22	93,6 kg	Abbastanza buono
24 nov 22	93,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	93,4 kg	Abbastanza buono
20 nov 22	92,4 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	94,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	94,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	95 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	94,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	93,8 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	92,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 22	93,4 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	93,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	93,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	93,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	94,3 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	95,3 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	96,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	94,8 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	95,2 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	95,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	96 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	96,1 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	95,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	95,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	95,1 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	95 kg	Abbastanza buono
04 set 22	92,3 kg	Abbastanza buono
03 set 22	93 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	93,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	94 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	93,4 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	93,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	93,3 kg	Abbastanza buono
11 lug 22	91,6 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	91,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	91,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	91,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	91,5 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	92,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	93,1 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	93,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	92,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	92,6 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	92,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	92,7 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	93,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 22	93,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	92,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	93,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	93,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	94 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	95,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	95,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	93,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	93,7 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	94 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	94,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	94,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	94,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	94,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	94,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	94,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	93,6 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	94,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	94,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	94,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	93 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	93,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	93,9 kg	Abbastanza buono
15 mar 22	95,2 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	94,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	93,9 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	95,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	95,4 kg	Abbastanza buono
03 mar 22	95,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 22	95,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 22	96,1 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	95,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 22	96 kg	Abbastanza buono
24 feb 22	96,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	96,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	96,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	96,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	96,9 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	96,7 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	96,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	96,7 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	97,3 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	97 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	97,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 22	97,5 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	97,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	96,4 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	95,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	96,6 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	96,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	96,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	98 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	95,8 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	95,9 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	96,6 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	95 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	93,8 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	94,6 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	91,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	91,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	92 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	92,1 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	93 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	94,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	92,3 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	93,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	93,7 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	92,6 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	90,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	92,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	91,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	91,2 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	91,6 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	90,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	91,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	93 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	91,2 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	92 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	92,6 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	92,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	92,1 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	92,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	92,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	93,4 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	93,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	93,4 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	93,4 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	93 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	93,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	94,2 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	93,9 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	94,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	94,3 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	95,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	94,7 kg	Abbastanza buono
30 set 21	94,7 kg	Abbastanza buono
29 set 21	94,8 kg	Abbastanza buono
28 set 21	94,6 kg	Abbastanza buono
27 set 21	94,5 kg	Abbastanza buono
26 set 21	93,8 kg	Abbastanza buono
23 set 21	94,9 kg	Abbastanza buono
22 set 21	95,4 kg	Abbastanza buono
21 set 21	95 kg	Abbastanza buono
20 set 21	95,1 kg	Abbastanza buono
19 set 21	94,4 kg	Abbastanza buono
17 set 21	95,5 kg	Abbastanza buono
16 set 21	96 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	92,6 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	94,4 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	92,1 kg	Abbastanza buono
17 ago 21	93,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	93 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	93,1 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	92,1 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	93,5 kg	Abbastanza buono
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06 ago 21	93,5 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	94,1 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	92,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	92,5 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	92,6 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	92,9 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	92,4 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	91,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	91,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	90,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	91,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 21	91,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	91,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	91,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	92,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	91,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	91,3 kg	Abbastanza buono
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14 mag 21	91,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	91,9 kg	Abbastanza buono
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08 mag 21	91,4 kg	Abbastanza buono
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04 mag 21	91,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	91,7 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	92,1 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	93 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	92,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	91,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	90,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 21	92,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	92,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	93 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	93,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	93,8 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	94,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 21	93,3 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	93,8 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	93,7 kg	Abbastanza buono
07 apr 21	94,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	94,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	93,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	94,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	94,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	95,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	95,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	94,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 21	95,4 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	95,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	95,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	95,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	96 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	96,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	96,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	95,8 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	95,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	96,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	97,3 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	97,7 kg	Abbastanza buono
17 mar 21	97,4 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	97,2 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	97,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	98 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	97,9 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	98,6 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	99,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	97,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	97,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	98,2 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	98,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	97,6 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	97,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	98,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	98,4 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	98,3 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	96,9 kg	Abbastanza buono
21 feb 21	96,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	97,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	97,3 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	97,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	97,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	98,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	98,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	97,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	97,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	98,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	97,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	97,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	98,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	98,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	99,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	98,1 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	97,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	98,6 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	99,2 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	97,4 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	98,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	98 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	98,1 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	97,8 kg	Abbastanza buono
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09 gen 21	100 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	94,1 kg	Abbastanza buono
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17 nov 20	94 kg	Abbastanza buono
16 nov 20	94,7 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	95,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	95,6 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	97,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	95 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	94,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	95,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	94,8 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	95,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	95,1 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	96,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	95,8 kg	Abbastanza buono
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02 ott 20	95,3 kg	Abbastanza buono
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25 set 20	94,3 kg	Abbastanza buono
24 set 20	94,3 kg	Abbastanza buono
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18 set 20	95,1 kg	Abbastanza buono
17 set 20	94,3 kg	Abbastanza buono
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13 set 20	92,8 kg	Abbastanza buono
12 set 20	93,6 kg	Abbastanza buono
11 set 20	94,1 kg	Abbastanza buono
10 set 20	94,4 kg	Abbastanza buono
09 set 20	94,3 kg	Abbastanza buono
08 set 20	93,8 kg	Abbastanza buono
07 set 20	93,9 kg	Abbastanza buono
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29 lug 20	91,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 20	91,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	92,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	91,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	92,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 20	91,8 kg	Abbastanza buono
21 lug 20	92,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	90,4 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	90,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	90,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 20	91,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	91 kg	Abbastanza buono
30 giu 20	91,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	91,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	90,7 kg	Abbastanza buono
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23 giu 20	92,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	93 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	92,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	92 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	92,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	93,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	91,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	94,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	93,7 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	94,6 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	96,2 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	94,3 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	94 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	94 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	94,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	94,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	93,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	94,5 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	94,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 20	94,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	94,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 20	95,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	95,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	95,7 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	95,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 20	95,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 20	95,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 20	95 kg	Abbastanza buono
14 apr 20	95 kg	Abbastanza buono
24 mar 20	92,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 20	91,7 kg	Abbastanza buono
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13 ago 15	81,1 kg	Abbastanza buono
11 ago 15	80,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 15	80,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 15	81,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 15	81,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 15	80,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 15	81,1 kg	Abbastanza buono
24 lug 15	80,9 kg	Abbastanza buono
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17 lug 15	80,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 15	80,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 15	80,5 kg	Abbastanza buono
09 lug 15	80,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 15	80,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 15	80,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 15	80,4 kg	Abbastanza buono
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24 giu 15	80,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 15	80,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 15	80,4 kg	Abbastanza buono
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21 mag 15	80,7 kg	Abbastanza buono
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13 mag 14	82,2 kg	Abbastanza buono
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28 gen 14	89,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 14	88,8 kg	Abbastanza buono
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27 dic 13	90,7 kg	Abbastanza buono
26 dic 13	90,7 kg	Abbastanza buono
25 dic 13	90,7 kg	Abbastanza buono
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18 dic 13	89,4 kg	Abbastanza buono
17 dic 13	89,7 kg	Abbastanza buono
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10 dic 13	89,3 kg	Abbastanza buono
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28 nov 13	89,4 kg	Abbastanza buono
27 nov 13	89,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 13	89,7 kg	Abbastanza buono
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19 nov 13	90,5 kg	Abbastanza buono
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02 nov 13	89,8 kg	Abbastanza buono
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30 ott 13	89,8 kg	Abbastanza buono
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02 ago 13	98,2 kg	Abbastanza buono
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31 lug 13	98,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 13	99,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 13	99,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 13	99,9 kg	Scarso
25 lug 13	100,6 kg	Abbastanza buono
24 lug 13	101 kg	Non applicabile
23 lug 13	98,5 kg	Non applicabile