Data di Inizio: 31 lug 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 89,5 kg Peso d'Inizio: 119,1 kg
17 feb 24	93,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	94,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	95,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	94,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	95,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	94,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	95,1 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	95,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	95,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	96 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	96,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	96,2 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	97,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	97,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	97,2 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	97,1 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	97,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	97,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	97,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	98,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	97,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	97,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	97,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	98,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	97,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	98,1 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	99 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	99 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	98,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	98,4 kg	Abbastanza buono
28 dic 23	99,3 kg	Abbastanza buono
27 dic 23	99,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 23	99,6 kg	Abbastanza buono
25 dic 23	100,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	99,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 23	100,4 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	100 kg	Abbastanza buono
20 dic 23	100,3 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	102,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	101 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	101 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	101,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	101,8 kg	Abbastanza buono
12 dic 23	101,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	101,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 23	101,9 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	101,9 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	101,9 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	102,3 kg	Abbastanza buono
02 dic 23	102,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	103,6 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	102,8 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	102,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	103,1 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	103,6 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	103,2 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	103,8 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	103,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	103,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	103,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	105,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	106,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	105,1 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	105,4 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	105,4 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	105,9 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	106,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	106,8 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	105,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	105,4 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	105,7 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	105,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	105,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	106,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	106,7 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	107,1 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	107,1 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	107,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	108,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	107,7 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	108,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	106,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	107,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	108,9 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	108,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	107,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	107,7 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	108,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	108,4 kg	Abbastanza buono
30 set 23	107,4 kg	Abbastanza buono
29 set 23	107,8 kg	Abbastanza buono
28 set 23	107,8 kg	Abbastanza buono
27 set 23	107,8 kg	Abbastanza buono
26 set 23	107,8 kg	Abbastanza buono
25 set 23	108,5 kg	Abbastanza buono
24 set 23	108,8 kg	Abbastanza buono
23 set 23	108,3 kg	Abbastanza buono
22 set 23	109 kg	Abbastanza buono
21 set 23	109 kg	Abbastanza buono
20 set 23	109,5 kg	Abbastanza buono
19 set 23	109,9 kg	Abbastanza buono
18 set 23	109,9 kg	Abbastanza buono
17 set 23	109,9 kg	Abbastanza buono
16 set 23	109,9 kg	Abbastanza buono
15 set 23	109,6 kg	Abbastanza buono
14 set 23	110,4 kg	Abbastanza buono
13 set 23	110,4 kg	Abbastanza buono
12 set 23	111,1 kg	Abbastanza buono
11 set 23	111,1 kg	Abbastanza buono
10 set 23	110,6 kg	Abbastanza buono
09 set 23	110,6 kg	Abbastanza buono
05 set 23	112,4 kg	Abbastanza buono
04 set 23	112,4 kg	Abbastanza buono
03 set 23	112,4 kg	Abbastanza buono
02 set 23	111,8 kg	Abbastanza buono
01 set 23	111,8 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	112,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	112,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	112,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	113 kg	Abbastanza buono
27 ago 23	113 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	113 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	113 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	113,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	114,7 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	114,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	114,3 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	113,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	113,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	114,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	116,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	115,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	115,1 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	115,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	115,6 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	115,6 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	115,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	116,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	115,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	116,2 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	116,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	117,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	118,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	119,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 09 ott 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 0 kg Peso d'Inizio: 119,1 kg
01 ott 22	110,6 kg	Abbastanza buono
22 set 22	109,9 kg	Abbastanza buono
21 set 22	110 kg	Abbastanza buono
20 set 22	110,7 kg	Abbastanza buono
19 set 22	111,1 kg	Abbastanza buono
17 set 22	111,8 kg	Abbastanza buono
16 set 22	112,2 kg	Abbastanza buono
15 set 22	112,7 kg	Abbastanza buono
14 set 22	113,3 kg	Abbastanza buono
12 set 22	113,3 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	107,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	106,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	106,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	106,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	106,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	107,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	107,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	107,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	107,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	107,8 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	107,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	108,9 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	108,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	109,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	110,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	111,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	110,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	109,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	110,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	111,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	113 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	100,3 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	99 kg	Abbastanza buono
17 dic 21	98,4 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	99,2 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	99,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	99,2 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	99,8 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	99,3 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	99,9 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	100,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	100 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	101,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	101,2 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	100,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	102,1 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	101,6 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	102,2 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	95,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	95,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	95,2 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	96 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	95,2 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	95,9 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	95 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	96,2 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	96,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	95,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	95,9 kg	Abbastanza buono
30 set 21	96,3 kg	Abbastanza buono
29 set 21	96 kg	Abbastanza buono
28 set 21	96,7 kg	Abbastanza buono
27 set 21	96,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	84,7 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	85,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 21	89,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	86,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	85,6 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	86,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	87 kg	Abbastanza buono
09 mag 21	86,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	85,8 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	86,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	87,4 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	87 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	86,5 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	87 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	86,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	87,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	88,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 21	87,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	87,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	87,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 21	87,7 kg	Abbastanza buono
21 apr 21	88,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 21	88,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	88,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 21	88,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	88,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	88,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	89,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	88,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	88,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	89,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	89,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 21	89,4 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	89,8 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	90,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 21	90,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	91,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	91,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	90 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	91,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	92 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	90,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	90,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	91,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	92,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	92,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	92,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	92,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	92,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	93,8 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	94,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	95 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	94,7 kg	Abbastanza buono
08 mar 21	94,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 21	94,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	94,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	94,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	94,7 kg	Abbastanza buono
03 mar 21	95,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	95,3 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	96 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	96 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	96 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	96 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	96 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	96,9 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	96,9 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	97,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	97,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	98,2 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	98,6 kg	Abbastanza buono
14 feb 21	99,4 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	99 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	98,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	97,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	98,5 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	99 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	99 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	99 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	100,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	99,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	100,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	100 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	100,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	100,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	100,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	100,7 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	100,2 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	101 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	101 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	101,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	101,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	101,9 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	101,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	101,9 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	101,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	103 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	102,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	102,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	102 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	102,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	102,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	102 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	102,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	103,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	103,9 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	103 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	103,7 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	104,4 kg	Abbastanza buono
27 dic 20	104,8 kg	Abbastanza buono
26 dic 20	104,3 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	104,9 kg	Abbastanza buono
20 dic 20	105,4 kg	Abbastanza buono
19 dic 20	104,4 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	105,8 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	105,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	106 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	106,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	106,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	107,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	107,6 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	107,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	107,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	107,1 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	108,2 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	108,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	109,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	110,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	110,8 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	110,8 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	110,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	110,1 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	110,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 20	110,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	112,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	112 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	112,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	113,5 kg	Abbastanza buono
21 ott 20	113,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	114,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	116,9 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	119,1 kg	Abbastanza buono