Data di Inizio: 08 mar 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 86,2 kg Peso d'Inizio: 89,8 kg
18 lug 24	86,2 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	86,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	87,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	87,7 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	87,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	88,4 kg	Abbastanza buono
04 set 23	87,6 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	88,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	88,0 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	88,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	89,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	89,4 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	90,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	90,7 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	91,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	90,1 kg	Abbastanza buono
30 dic 22	90,3 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	90,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	90,3 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	90,4 kg	Abbastanza buono
23 ott 22	90,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	90,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	91,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	92,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	93,0 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	93,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	94,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	94,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	93,9 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	93,8 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	94,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	95,5 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	95,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	95,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	96,4 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	96,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	96,8 kg	Abbastanza buono
26 set 21	97,1 kg	Abbastanza buono
24 set 21	97,6 kg	Abbastanza buono
11 set 21	97,9 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	98,3 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	98,7 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	99,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	100,0 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	100,0 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	100,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	100,6 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	100,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	100,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	101,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	101,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	102,2 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	102,4 kg	Abbastanza buono
09 giu 21	102,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	102,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	102,7 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	103,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	103,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	103,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	103,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	104,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	104,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	104,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	104,6 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	104,7 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	105,1 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	105,4 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	104,4 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	105,1 kg	Abbastanza buono
15 ago 20	104,9 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	105,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	105,7 kg	Abbastanza buono
19 gen 20	105,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	105,8 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	105,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	106,2 kg	Abbastanza buono
01 gen 20	105,9 kg	Abbastanza buono
25 dic 19	106,2 kg	Abbastanza buono
19 dic 19	106,1 kg	Abbastanza buono
17 dic 19	106,4 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	107,0 kg	Abbastanza buono
14 dic 19	107,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	102,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	102,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 19	103,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 19	103,0 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	103,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 19	103,9 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	104,0 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	104,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	105,1 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	105,1 kg	Abbastanza buono
17 ago 17	96,2 kg	Abbastanza buono
05 ago 17	97,1 kg	Abbastanza buono
01 ago 17	98,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 17	98,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	98,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 17	99,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 17	99,6 kg	Abbastanza buono
07 mar 17	100,0 kg	Abbastanza buono
02 mar 17	99,8 kg	Abbastanza buono
02 lug 16	98,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 16	97,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 16	97,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 16	97,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 15	95,2 kg	Scarso
20 feb 15	92,3 kg	Abbastanza buono
18 feb 15	92,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 15	93,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 14	90,7 kg	Abbastanza buono
16 set 14	89,3 kg	Abbastanza buono
12 set 14	89,4 kg	Abbastanza buono
06 set 14	89,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 14	87,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 14	87,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 14	87,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 14	87,4 kg	Abbastanza buono
09 apr 14	87,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 14	88,2 kg	Abbastanza buono
07 apr 14	89,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 14	87,1 kg	Abbastanza buono
15 mar 14	86,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 14	87,0 kg	Abbastanza buono
11 mar 14	87,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 14	87,5 kg	Abbastanza buono
08 mar 14	89,8 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 08 dic 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 83,9 kg Peso d'Inizio: 80,3 kg
06 mar 14	88,0 kg	Abbastanza buono
05 mar 14	88,3 kg	Abbastanza buono
27 feb 14	88,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 14	87,1 kg	Abbastanza buono
28 dic 13	85,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 13	86,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 13	87,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 13	86,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 13	86,2 kg	Abbastanza buono
17 set 13	87,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 13	86,2 kg	Abbastanza buono
17 ago 13	86,2 kg	Abbastanza buono
12 lug 13	86,1 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	86,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 13	86,0 kg	Abbastanza buono
28 giu 13	86,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 13	86,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 13	86,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 13	86,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 13	86,0 kg	Abbastanza buono
08 giu 13	86,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 13	86,4 kg	Abbastanza buono
23 mag 13	85,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 13	86,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 13	86,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 13	86,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 13	86,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 13	87,0 kg	Abbastanza buono
13 mag 13	87,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 13	84,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 13	84,0 kg	Abbastanza buono
30 mar 13	83,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 13	84,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 13	84,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 13	84,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 13	84,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 13	82,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 13	81,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 13	81,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 13	81,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 13	82,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 13	80,6 kg	Abbastanza buono
22 dic 12	80,0 kg	Abbastanza buono
21 dic 12	82,1 kg	Abbastanza buono
16 dic 12	79,8 kg	Abbastanza buono
08 dic 12	80,3 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 21 feb 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 81,6 kg Peso d'Inizio: 103,0 kg
05 dic 12	80,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 12	80,6 kg	Abbastanza buono
13 nov 12	79,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 12	79,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 12	79,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 12	79,4 kg	Abbastanza buono
26 ott 12	79,7 kg	Abbastanza buono
24 ott 12	80,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 12	79,9 kg	Abbastanza buono
16 ott 12	80,0 kg	Abbastanza buono
12 ott 12	80,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 12	80,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 12	81,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 12	81,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 12	81,2 kg	Abbastanza buono
29 set 12	80,7 kg	Abbastanza buono
28 set 12	81,6 kg	Abbastanza buono
24 set 12	81,2 kg	Abbastanza buono
19 set 12	81,4 kg	Abbastanza buono
16 set 12	80,7 kg	Abbastanza buono
15 set 12	81,6 kg	Abbastanza buono
10 set 12	81,6 kg	Abbastanza buono
09 set 12	81,7 kg	Abbastanza buono
08 set 12	82,1 kg	Abbastanza buono
01 set 12	82,0 kg	Abbastanza buono
26 ago 12	81,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 12	82,0 kg	Abbastanza buono
23 ago 12	82,5 kg	Abbastanza buono
19 ago 12	82,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 12	83,0 kg	Abbastanza buono
17 ago 12	83,5 kg	Abbastanza buono
11 ago 12	83,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 12	84,0 kg	Abbastanza buono
08 ago 12	84,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 12	84,8 kg	Abbastanza buono
06 ago 12	85,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 12	86,1 kg	Abbastanza buono
04 ago 12	86,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 12	87,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 12	86,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 12	86,9 kg	Abbastanza buono
26 lug 12	87,1 kg	Abbastanza buono
22 lug 12	85,0 kg	Abbastanza buono
19 lug 12	85,0 kg	Abbastanza buono
18 lug 12	85,4 kg	Abbastanza buono
14 lug 12	86,0 kg	Abbastanza buono
13 lug 12	86,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 12	86,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 12	87,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 12	87,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 12	87,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 12	87,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 12	88,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 12	87,5 kg	Abbastanza buono
20 giu 12	87,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 12	88,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 12	88,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 12	88,0 kg	Abbastanza buono
07 giu 12	88,5 kg	Abbastanza buono
04 giu 12	89,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 12	88,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 12	89,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 12	88,5 kg	Abbastanza buono
24 mag 12	89,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 12	89,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 12	89,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 12	89,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 12	89,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 12	89,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 12	89,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 12	90,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 12	90,2 kg	Abbastanza buono
03 mag 12	90,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 12	90,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 12	90,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 12	91,1 kg	Abbastanza buono
22 apr 12	91,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 12	92,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 12	92,6 kg	Abbastanza buono
16 apr 12	93,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 12	93,0 kg	Abbastanza buono
13 apr 12	92,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 12	93,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 12	93,0 kg	Abbastanza buono
09 apr 12	93,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 12	93,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 12	93,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 12	93,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 12	93,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 12	94,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 12	93,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 12	94,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 12	95,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 12	94,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 12	94,9 kg	Abbastanza buono
22 mar 12	95,8 kg	Abbastanza buono
20 mar 12	96,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 12	96,2 kg	Abbastanza buono
14 mar 12	96,6 kg	Abbastanza buono
10 mar 12	98,0 kg	Abbastanza buono
07 mar 12	98,4 kg	Abbastanza buono
06 mar 12	99,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 12	98,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 12	99,8 kg	Non applicabile
21 feb 12	103,0 kg	Non applicabile